ซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน (วิธีเล่นฟุตบอลให้เก่งขึ้น)

ซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน (วิธีเล่นฟุตบอลให้เก่งขึ้น)

วิธีการฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน akbet ก็สามารถทำให้คุณเล่นฟุตบอลให้เก่งขึ้นได้อย่างมากมาย และเป็นวิธีการฝึกซ้อมฟุตบอลที่ผมเชื่อมั่นว่า การซ้อมบอลคนเดียว กับลูกฟุตบอลเพียง 1 ลูกของคุณ มันสามารถพัฒนา ทักษะและความสามารถเฉพาะตัวได้อย่างมหาศาล เพราะอะไรที่ผมถึงกล้ายืนยันแบบนี้

การเริ่มต้นฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน

การเริ่มต้นเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง akbet ควรเริ่มจากการสร้างความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอลก่อนครับ เช่น การสัมผัสลูกฟุตบอลเพื่อต้องการทราบถึงขนาด น้ำหนัก การกระดอนพื้น ความรู้สึกเมื่อใช้ส่วนต่างๆของร่างกายนักฟุตบอล สัมผัสบอล เช่น ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก ฝ่าเท้า หลังเท้า หน้าขา(เข่า) หน้าอก ศีรษะฯลฯ ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องมีก็คือ “ลูกฟุตบอลคู่ใจ”ที่อยู่ไม่ห่างกาย หากเราเอาใจใส่มัน สร้างความคุ้นเคย สัมผัส เล่นมันบ่อยๆ การเริ่มต้นในการเล่นฟุตบอลของคุณก็ถือได้ว่า เริ่มต้นได้สวยแล้วครับ

ทำไมต้องซ้อมฟุตบอลคนเดียวก่อน

ผมขอเล่าเรื่องใกล้ตัวที่สุด และคิดว่าเป็นประสบการณ์ของท่านผู้อ่านหลายๆท่านที่มักประสบปัญหา นั่นก็คือ “การไม่มีลูกฟุตบอล” ดังนั้น หากเราจะเล่นฟุตบอล เราต้องรอให้ถึงตอนเย็น รอให้คนที่มีลูกฟุตบอลนำมันมาที่สนาม เมื่อเริ่มเล่น แน่นอนว่า ลูกฟุตบอลมันไม่สามารถอยู่ในความครอบครองของคุณคนเดียว ผู้เล่นนับสิบที่อยู่ในสนามแห่งนั้น ทุกคน “ต้องการบอล” จริงอยู่ การเล่นฟุตบอลเป็นทีมจะช่วยเพิ่มประสบการณ์ในสนามให้ แต่มันจะมีประโยชน์อะไร หากช่วงเวลาที่ลูกฟุตบอลกลิ้ง หรือกระดอนเข้ามาหาตัวคุณ  แล้วคุณไม่มีความสามารถในการควบคุมมันและใช้ทักษะที่สำคัญต่อการเล่นฟุตบอล

ความเป็นจริงอย่างหนึ่ง ที่มันเป็นความสุข แต่มันอาจทำให้พัฒนาการเล่นฟุตบอลของคุณได้ นั่นก็คือ “การเล่นฟุตบอลแบบทีมมากเกินไป จนไม่มาเอาใจใส่กับ

ความสามารถเฉพาะตัวที่สำคัญและจำเป็นต่อการเล่นฟุตบอล”

ประโยชน์ของการซ้อมฟุตบอลที่บ้าน

คำว่า “บ้าน” ผมไม่ได้กำหนดว่า เป็นบริเวณพื้นที่ใด อาจเป็นห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องรับแขก ที่จอดรถ พื้นที่ว่างข้างบ้านฯลฯ ขอให้มันมีมากพอ ที่คุณสามารถฝึกซ้อม เดาะบอล คอนโทรลบอล ฝึกสกิลพิเศษต่างๆ เลี้ยงบอลหลบกรวย แปบอลอัดกำแพง ฯลฯ  ประโยชน์ของมันผมแบ่งให้เห็นเด่นชัดดังนี้

1.คุณจะมีสมาธิมากขึ้นกับการฝึกซ้อมฟุตบอล

2.สามารถฝึกซ้อมได้ทุกวัน ไม่ว่าฝนจะตก แดดจะออก น้ำจะท่วม ไม่มีคนไปเล่นบอลฯลฯ ในขณะที่คนอื่น มองสิ่งเหล่านี้เป็นอุปสรรคสำคัญในการซ้อมหรือเล่นฟุตบอล แต่สำหรับคุณคำตอบคือ “ไม่”

3.ผมขอยกตัวอย่างของการที่คุณมัวแต่ลงทีมโดยลืมพัฒนาตัวเอง หยิบยกเรื่องของการรับส่งบอล ถ้าหากคุณฝึกแปบอลอัดกำแพงที่บ้าน ใน 1 นาที คุณสามารถใช้เท้าซ้ายและขวา แปบอลได้เกินกว่า 100 ครั้ง ในขณะที่ในช่วงเวลาการออกกำลังกายตอนเย็น ตั้งแต่เวลา 17.00 น. – 18.00 น. ในวันที่นักฟุตบอลเต็มสนาม หรือคนเยอะ คุณอาจได้รับบอลและเล่นในอัตรา 2-3  นาที ต่อการสัมผัสบอล 1 ครั้ง   นี่คือการเปรียบเทียบที่ไม่ไกลจากความเป็นจริงเท่าไหร่

ฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียว สู่การเล่นเป็นทีม

การแข่งขันฟุตบอล 11 คน ถ้าคุณได้ลงเป็นตัวจริง คุณเป็นเพียงนักฟุตบอลคนหนึ่ง หรือเป็นจิ๊กซอร์ของทีม มันจะเป็นเช่นไร ถ้าหากเพื่อนร่วมทีมอีก 10 คน เขามีความสามารถเหนือกว่าคุณ ถึงแม้ว่าทีมจะได้รับชัยชนะ คุณพูดได้อย่างเต็มปากหรือไม่ ว่าคุณคือส่วนหนึ่งในความสำเร็จ หรือเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ไปเติมเต็มให้ทีมครบ 11 คน เฉยๆ

แต่ถ้าคุณเป็นนักฟุตบอลที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพื้นฐานการเล่นฟุตบอลที่ดี ทักษะ ความสามารถเฉพาะตัวที่ยอดเยี่ยม ตัวคุณก็มีความพร้อมที่จะเล่นฟุตบอลให้กับทุกๆทีม

ดังนั้น หลักการฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน จึงจำเป็นต้องพัฒนาทักษะ ในทุกๆด้านของการเล่นฟุตบอล ให้มีความพร้อมต่อการเล่นฟุตบอลเป็นทีม

หากต้องการต่อยอด ความรู้จากบทความนี้ สามารถอุดหนุนผลงานของผมได้ครับ

“หนังสือฟุตบอลขั้นพื้นฐาน” โดยสอนฟุตบอล by คนรักบอล ราคา 100 บาท

…ลงทุกหลักร้อย สู่การเป็นนักฟุตบอลค่าตัวหลักแสน…

สนใจรายละเอียดคลิ๊กที่รูปด้านล่างเลยครับ.

การเริ่มต้นฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน

การเริ่มต้นเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง ควรเริ่มจากการสร้างความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอลก่อนครับ เช่น การสัมผัสลูกฟุตบอลเพื่อต้องการทราบถึงขนาด น้ำหนัก การกระดอนพื้น ความรู้สึกเมื่อใช้ส่วนต่างๆของร่างกายนักฟุตบอล สัมผัสบอล เช่น ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก ฝ่าเท้า หลังเท้า หน้าขา(เข่า) หน้าอก ศีรษะฯลฯ ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องมีก็คือ “ลูกฟุตบอลคู่ใจ”ที่อยู่ไม่ห่างกาย หากเราเอาใจใส่มัน สร้างความคุ้นเคย สัมผัส เล่นมันบ่อยๆ การเริ่มต้นในการเล่นฟุตบอลของคุณก็ถือได้ว่า เริ่มต้นได้สวยแล้วครับ

ทำไมต้องซ้อมฟุตบอลคนเดียวก่อน

ผมขอเล่าเรื่องใกล้ตัวที่สุด และคิดว่าเป็นประสบการณ์ของท่านผู้อ่านหลายๆท่านที่มักประสบปัญหา นั่นก็คือ “การไม่มีลูกฟุตบอล” ดังนั้น หากเราจะเล่นฟุตบอล เราต้องรอให้ถึงตอนเย็น รอให้คนที่มีลูกฟุตบอลนำมันมาที่สนาม เมื่อเริ่มเล่น แน่นอนว่า ลูกฟุตบอลมันไม่สามารถอยู่ในความครอบครองของคุณคนเดียว ผู้เล่นนับสิบที่อยู่ในสนามแห่งนั้น ทุกคน “ต้องการบอล” จริงอยู่ การเล่นฟุตบอลเป็นทีมจะช่วยเพิ่มประสบการณ์ในสนามให้ แต่มันจะมีประโยชน์อะไร หากช่วงเวลาที่ลูกฟุตบอลกลิ้ง หรือกระดอนเข้ามาหาตัวคุณ  แล้วคุณไม่มีความสามารถในการควบคุมมันและใช้ทักษะที่สำคัญต่อการเล่นฟุตบอล

ความเป็นจริงอย่างหนึ่ง ที่มันเป็นความสุข แต่มันอาจทำให้พัฒนาการเล่นฟุตบอลของคุณได้ นั่นก็คือ “การเล่นฟุตบอลแบบทีมมากเกินไป จนไม่มาเอาใจใส่กับ

ความสามารถเฉพาะตัวที่สำคัญและจำเป็นต่อการเล่นฟุตบอล”

ประโยชน์ของการซ้อมฟุตบอลที่บ้าน

คำว่า “บ้าน” ผมไม่ได้กำหนดว่า เป็นบริเวณพื้นที่ใด อาจเป็นห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องรับแขก ที่จอดรถ พื้นที่ว่างข้างบ้านฯลฯ ขอให้มันมีมากพอ ที่คุณสามารถฝึกซ้อม เดาะบอล คอนโทรลบอล ฝึกสกิลพิเศษต่างๆ เลี้ยงบอลหลบกรวย แปบอลอัดกำแพง ฯลฯ  ประโยชน์ของมันผมแบ่งให้เห็นเด่นชัดดังนี้

1.คุณจะมีสมาธิมากขึ้นกับการฝึกซ้อมฟุตบอล

2.สามารถฝึกซ้อมได้ทุกวัน ไม่ว่าฝนจะตก แดดจะออก น้ำจะท่วม ไม่มีคนไปเล่นบอลฯลฯ ในขณะที่คนอื่น มองสิ่งเหล่านี้เป็นอุปสรรคสำคัญในการซ้อมหรือเล่นฟุตบอล แต่สำหรับคุณคำตอบคือ “ไม่”

3.ผมขอยกตัวอย่างของการที่คุณมัวแต่ลงทีมโดยลืมพัฒนาตัวเอง หยิบยกเรื่องของการรับส่งบอล ถ้าหากคุณฝึกแปบอลอัดกำแพงที่บ้าน ใน 1 นาที คุณสามารถใช้เท้าซ้ายและขวา แปบอลได้เกินกว่า 100 ครั้ง ในขณะที่ในช่วงเวลาการออกกำลังกายตอนเย็น ตั้งแต่เวลา 17.00 น. – 18.00 น. ในวันที่นักฟุตบอลเต็มสนาม หรือคนเยอะ คุณอาจได้รับบอลและเล่นในอัตรา 2-3  นาที ต่อการสัมผัสบอล 1 ครั้ง   นี่คือการเปรียบเทียบที่ไม่ไกลจากความเป็นจริงเท่าไหร่

ฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียว สู่การเล่นเป็นทีม

การแข่งขันฟุตบอล 11 คน ถ้าคุณได้ลงเป็นตัวจริง คุณเป็นเพียงนักฟุตบอลคนหนึ่ง หรือเป็นจิ๊กซอร์ของทีม มันจะเป็นเช่นไร ถ้าหากเพื่อนร่วมทีมอีก 10 คน เขามีความสามารถเหนือกว่าคุณ ถึงแม้ว่าทีมจะได้รับชัยชนะ คุณพูดได้อย่างเต็มปากหรือไม่ ว่าคุณคือส่วนหนึ่งในความสำเร็จ หรือเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ไปเติมเต็มให้ทีมครบ 11 คน เฉยๆ

แต่ถ้าคุณเป็นนักฟุตบอลที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพื้นฐานการเล่นฟุตบอลที่ดี ทักษะ ความสามารถเฉพาะตัวที่ยอดเยี่ยม ตัวคุณก็มีความพร้อมที่จะเล่นฟุตบอลให้กับทุกๆทีม

ดังนั้น หลักการฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน จึงจำเป็นต้องพัฒนาทักษะ ในทุกๆด้านของการเล่นฟุตบอล ให้มีความพร้อมต่อการเล่นฟุตบอลเป็นทีม

หากต้องการต่อยอด ความรู้จากบทความนี้ สามารถอุดหนุนผลงานของผมได้ครับ

“หนังสือฟุตบอลขั้นพื้นฐาน” โดยสอนฟุตบอล by คนรักบอล ราคา 100 บาท

…ลงทุกหลักร้อย สู่การเป็นนักฟุตบอลค่าตัวหลักแสน…

สนใจรายละเอียดคลิ๊กที่รูปด้านล่างเลยครับ.

การเริ่มต้นฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน

การเริ่มต้นเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง ควรเริ่มจากการสร้างความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอลก่อนครับ เช่น การสัมผัสลูกฟุตบอลเพื่อต้องการทราบถึงขนาด น้ำหนัก การกระดอนพื้น ความรู้สึกเมื่อใช้ส่วนต่างๆของร่างกายนักฟุตบอล สัมผัสบอล เช่น ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก ฝ่าเท้า หลังเท้า หน้าขา(เข่า) หน้าอก ศีรษะฯลฯ ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องมีก็คือ “ลูกฟุตบอลคู่ใจ”ที่อยู่ไม่ห่างกาย หากเราเอาใจใส่มัน สร้างความคุ้นเคย สัมผัส เล่นมันบ่อยๆ การเริ่มต้นในการเล่นฟุตบอลของคุณก็ถือได้ว่า เริ่มต้นได้สวยแล้วครับ

ทำไมต้องซ้อมฟุตบอลคนเดียวก่อน

ผมขอเล่าเรื่องใกล้ตัวที่สุด และคิดว่าเป็นประสบการณ์ของท่านผู้อ่านหลายๆท่านที่มักประสบปัญหา นั่นก็คือ “การไม่มีลูกฟุตบอล” ดังนั้น หากเราจะเล่นฟุตบอล เราต้องรอให้ถึงตอนเย็น รอให้คนที่มีลูกฟุตบอลนำมันมาที่สนาม เมื่อเริ่มเล่น แน่นอนว่า ลูกฟุตบอลมันไม่สามารถอยู่ในความครอบครองของคุณคนเดียว ผู้เล่นนับสิบที่อยู่ในสนามแห่งนั้น ทุกคน “ต้องการบอล” จริงอยู่ การเล่นฟุตบอลเป็นทีมจะช่วยเพิ่มประสบการณ์ในสนามให้ แต่มันจะมีประโยชน์อะไร หากช่วงเวลาที่ลูกฟุตบอลกลิ้ง หรือกระดอนเข้ามาหาตัวคุณ  แล้วคุณไม่มีความสามารถในการควบคุมมันและใช้ทักษะที่สำคัญต่อการเล่นฟุตบอล

ความเป็นจริงอย่างหนึ่ง ที่มันเป็นความสุข แต่มันอาจทำให้พัฒนาการเล่นฟุตบอลของคุณได้ นั่นก็คือ “การเล่นฟุตบอลแบบทีมมากเกินไป จนไม่มาเอาใจใส่กับ

ความสามารถเฉพาะตัวที่สำคัญและจำเป็นต่อการเล่นฟุตบอล”

ประโยชน์ของการซ้อมฟุตบอลที่บ้าน

คำว่า “บ้าน” ผมไม่ได้กำหนดว่า เป็นบริเวณพื้นที่ใด อาจเป็นห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องรับแขก ที่จอดรถ พื้นที่ว่างข้างบ้านฯลฯ ขอให้มันมีมากพอ ที่คุณสามารถฝึกซ้อม เดาะบอล คอนโทรลบอล ฝึกสกิลพิเศษต่างๆ เลี้ยงบอลหลบกรวย แปบอลอัดกำแพง ฯลฯ  ประโยชน์ของมันผมแบ่งให้เห็นเด่นชัดดังนี้

1.คุณจะมีสมาธิมากขึ้นกับการฝึกซ้อมฟุตบอล

2.สามารถฝึกซ้อมได้ทุกวัน ไม่ว่าฝนจะตก แดดจะออก น้ำจะท่วม ไม่มีคนไปเล่นบอลฯลฯ ในขณะที่คนอื่น มองสิ่งเหล่านี้เป็นอุปสรรคสำคัญในการซ้อมหรือเล่นฟุตบอล แต่สำหรับคุณคำตอบคือ “ไม่”

3.ผมขอยกตัวอย่างของการที่คุณมัวแต่ลงทีมโดยลืมพัฒนาตัวเอง หยิบยกเรื่องของการรับส่งบอล ถ้าหากคุณฝึกแปบอลอัดกำแพงที่บ้าน ใน 1 นาที คุณสามารถใช้เท้าซ้ายและขวา แปบอลได้เกินกว่า 100 ครั้ง ในขณะที่ในช่วงเวลาการออกกำลังกายตอนเย็น ตั้งแต่เวลา 17.00 น. – 18.00 น. ในวันที่นักฟุตบอลเต็มสนาม หรือคนเยอะ คุณอาจได้รับบอลและเล่นในอัตรา 2-3  นาที ต่อการสัมผัสบอล 1 ครั้ง   นี่คือการเปรียบเทียบที่ไม่ไกลจากความเป็นจริงเท่าไหร่

ฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียว สู่การเล่นเป็นทีม

การแข่งขันฟุตบอล 11 คน ถ้าคุณได้ลงเป็นตัวจริง คุณเป็นเพียงนักฟุตบอลคนหนึ่ง หรือเป็นจิ๊กซอร์ของทีม มันจะเป็นเช่นไร ถ้าหากเพื่อนร่วมทีมอีก 10 คน เขามีความสามารถเหนือกว่าคุณ ถึงแม้ว่าทีมจะได้รับชัยชนะ คุณพูดได้อย่างเต็มปากหรือไม่ ว่าคุณคือส่วนหนึ่งในความสำเร็จ หรือเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ไปเติมเต็มให้ทีมครบ 11 คน เฉยๆ

แต่ถ้าคุณเป็นนักฟุตบอลที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพื้นฐานการเล่นฟุตบอลที่ดี ทักษะ ความสามารถเฉพาะตัวที่ยอดเยี่ยม ตัวคุณก็มีความพร้อมที่จะเล่นฟุตบอลให้กับทุกๆทีม

ดังนั้น หลักการฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน จึงจำเป็นต้องพัฒนาทักษะ ในทุกๆด้านของการเล่นฟุตบอล ให้มีความพร้อมต่อการเล่นฟุตบอลเป็นทีม

หากต้องการต่อยอด ความรู้จากบทความนี้ สามารถอุดหนุนผลงานของผมได้ครับ

“หนังสือฟุตบอลขั้นพื้นฐาน” โดยสอนฟุตบอล by คนรักบอล ราคา 100 บาท

…ลงทุกหลักร้อย สู่การเป็นนักฟุตบอลค่าตัวหลักแสน…

สนใจรายละเอียดคลิ๊กที่รูปด้านล่างเลยครับ.

การเริ่มต้นฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน

การเริ่มต้นเล่นฟุตบอลที่ถูกต้อง ควรเริ่มจากการสร้างความคุ้นเคยกับลูกฟุตบอลก่อนครับ เช่น การสัมผัสลูกฟุตบอลเพื่อต้องการทราบถึงขนาด น้ำหนัก การกระดอนพื้น ความรู้สึกเมื่อใช้ส่วนต่างๆของร่างกายนักฟุตบอล สัมผัสบอล เช่น ข้างเท้าด้านใน ข้างเท้าด้านนอก ฝ่าเท้า หลังเท้า หน้าขา(เข่า) หน้าอก ศีรษะฯลฯ ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องมีก็คือ “ลูกฟุตบอลคู่ใจ”ที่อยู่ไม่ห่างกาย หากเราเอาใจใส่มัน สร้างความคุ้นเคย สัมผัส เล่นมันบ่อยๆ การเริ่มต้นในการเล่นฟุตบอลของคุณก็ถือได้ว่า เริ่มต้นได้สวยแล้วครับ

ทำไมต้องซ้อมฟุตบอลคนเดียวก่อน

ผมขอเล่าเรื่องใกล้ตัวที่สุด และคิดว่าเป็นประสบการณ์ของท่านผู้อ่านหลายๆท่านที่มักประสบปัญหา นั่นก็คือ “การไม่มีลูกฟุตบอล” ดังนั้น หากเราจะเล่นฟุตบอล เราต้องรอให้ถึงตอนเย็น รอให้คนที่มีลูกฟุตบอลนำมันมาที่สนาม เมื่อเริ่มเล่น แน่นอนว่า ลูกฟุตบอลมันไม่สามารถอยู่ในความครอบครองของคุณคนเดียว ผู้เล่นนับสิบที่อยู่ในสนามแห่งนั้น ทุกคน “ต้องการบอล” จริงอยู่ การเล่นฟุตบอลเป็นทีมจะช่วยเพิ่มประสบการณ์ในสนามให้ แต่มันจะมีประโยชน์อะไร หากช่วงเวลาที่ลูกฟุตบอลกลิ้ง หรือกระดอนเข้ามาหาตัวคุณ  แล้วคุณไม่มีความสามารถในการควบคุมมันและใช้ทักษะที่สำคัญต่อการเล่นฟุตบอล

ความเป็นจริงอย่างหนึ่ง ที่มันเป็นความสุข แต่มันอาจทำให้พัฒนาการเล่นฟุตบอลของคุณได้ นั่นก็คือ “การเล่นฟุตบอลแบบทีมมากเกินไป จนไม่มาเอาใจใส่กับ

ความสามารถเฉพาะตัวที่สำคัญและจำเป็นต่อการเล่นฟุตบอล”

ประโยชน์ของการซ้อมฟุตบอลที่บ้าน

คำว่า “บ้าน” ผมไม่ได้กำหนดว่า เป็นบริเวณพื้นที่ใด อาจเป็นห้องนอน ห้องนั่งเล่น ห้องรับแขก ที่จอดรถ พื้นที่ว่างข้างบ้านฯลฯ ขอให้มันมีมากพอ ที่คุณสามารถฝึกซ้อม เดาะบอล คอนโทรลบอล ฝึกสกิลพิเศษต่างๆ เลี้ยงบอลหลบกรวย แปบอลอัดกำแพง ฯลฯ  ประโยชน์ของมันผมแบ่งให้เห็นเด่นชัดดังนี้

1.คุณจะมีสมาธิมากขึ้นกับการฝึกซ้อมฟุตบอล

2.สามารถฝึกซ้อมได้ทุกวัน ไม่ว่าฝนจะตก แดดจะออก น้ำจะท่วม ไม่มีคนไปเล่นบอลฯลฯ ในขณะที่คนอื่น มองสิ่งเหล่านี้เป็นอุปสรรคสำคัญในการซ้อมหรือเล่นฟุตบอล แต่สำหรับคุณคำตอบคือ “ไม่”

3.ผมขอยกตัวอย่างของการที่คุณมัวแต่ลงทีมโดยลืมพัฒนาตัวเอง หยิบยกเรื่องของการรับส่งบอล ถ้าหากคุณฝึกแปบอลอัดกำแพงที่บ้าน ใน 1 นาที คุณสามารถใช้เท้าซ้ายและขวา แปบอลได้เกินกว่า 100 ครั้ง ในขณะที่ในช่วงเวลาการออกกำลังกายตอนเย็น ตั้งแต่เวลา 17.00 น. – 18.00 น. ในวันที่นักฟุตบอลเต็มสนาม หรือคนเยอะ คุณอาจได้รับบอลและเล่นในอัตรา 2-3  นาที ต่อการสัมผัสบอล 1 ครั้ง   นี่คือการเปรียบเทียบที่ไม่ไกลจากความเป็นจริงเท่าไหร่

ฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียว สู่การเล่นเป็นทีม

การแข่งขันฟุตบอล 11 คน ถ้าคุณได้ลงเป็นตัวจริง คุณเป็นเพียงนักฟุตบอลคนหนึ่ง หรือเป็นจิ๊กซอร์ของทีม มันจะเป็นเช่นไร ถ้าหากเพื่อนร่วมทีมอีก 10 คน เขามีความสามารถเหนือกว่าคุณ ถึงแม้ว่าทีมจะได้รับชัยชนะ คุณพูดได้อย่างเต็มปากหรือไม่ ว่าคุณคือส่วนหนึ่งในความสำเร็จ หรือเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ไปเติมเต็มให้ทีมครบ 11 คน เฉยๆ

แต่ถ้าคุณเป็นนักฟุตบอลที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพื้นฐานการเล่นฟุตบอลที่ดี ทักษะ ความสามารถเฉพาะตัวที่ยอดเยี่ยม ตัวคุณก็มีความพร้อมที่จะเล่นฟุตบอลให้กับทุกๆทีม

ดังนั้น หลักการฝึกซ้อมฟุตบอลคนเดียวที่บ้าน จึงจำเป็นต้องพัฒนาทักษะ ในทุกๆด้านของการเล่นฟุตบอล ให้มีความพร้อมต่อการเล่นฟุตบอลเป็นทีม

หากต้องการต่อยอด ความรู้จากบทความนี้ สามารถอุดหนุนผลงานของผมได้ครับ

“หนังสือฟุตบอลขั้นพื้นฐาน” โดยสอนฟุตบอล by คนรักบอล ราคา 100 บาท

…ลงทุกหลักร้อย สู่การเป็นนักฟุตบอลค่าตัวหลักแสน…

สนใจรายละเอียดคลิ๊กที่รูปด้านล่างเลยครับ.

กลับสู่หน้าหลัก

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *